Welche Apple Watch hat ein EKG? Alle Modelle ab der Apple Watch Series 4 und alle Ultra-Modelle verfügen über diese Funktion. Die Apple Watch SE unterstützt das Erstellen eines EKGs leider nicht, da die benötigte Hardware fehlt.
Eine Messung über den integrierten elektrischen Herzsensor dauert genau 30 Sekunden und gibt direkt Aufschluss über deinen Herzrhythmus. Erfahre, wie die Technik hinter den Kulissen funktioniert und wie du selbst fehlerfrei eine zuverlässige Messung durchführst.
Übersicht: Welche Apple Watch hat ein EKG?
Bist du unsicher, ob deine Uhr die richtigen Sensoren an Bord hat?
Um selbst ein EKG zu erstellen, benötigst du mehr als nur ein aktuelles Software-Update. Die Smartwatch muss physisch mit einem elektrischen Herzsensor ausgestattet sein. Apple hat diese Hardware 2018 mit der Apple Watch Series 4 eingeführt. Jedes danach erschienene Series-Modell, einschließlich der Series 5 bis 10, hat diese Funktion standardmäßig integriert. Auch alle Generationen der Apple Watch Ultra (1, 2 und 3) verfügen über die Technologie für ein EKG.
Neben einer geeigneten Uhr gibt es zwei zwingende Systemvoraussetzungen: Du benötigst ein gekoppeltes iPhone und auf der Smartwatch muss mindestens watchOS 5.2 laufen.
| Apple Watch Modell | EKG-App vorhanden? | Systemanforderungen |
|---|---|---|
| Series 1, 2 und 3 | Nein | Nicht zutreffend |
| Series 4, 5, 6, 7, 8, 9 und 10 | Ja | watchOS 5.2 + iPhone |
| SE (alle Generationen) | Nein | Nicht zutreffend |
| Ultra 1, 2 und 3 | Ja | watchOS 5.2 + iPhone |
Hast du ein älteres Modell wie die Series 3? Dann funktioniert das Apple Watch EKG nicht, auch nicht nach einem Update. Die Elektroden fehlen schlichtweg an der Innenseite des Gehäuses und im Drehknopf. Bei den geeigneten Modellen findest du die App nach der Ersteinrichtung direkt in deiner Übersicht. Du öffnest die Health-App auf deinem iPhone, trägst dein Geburtsdatum ein und die Funktion ist aktiviert.
Warum kein EKG auf der Apple Watch SE?
Allen Generationen der Apple Watch SE fehlt die benötigte Hardware für ein EKG. Apple hat diese Uhr bewusst als Einstiegsmodell konzipiert. Um den Verkaufspreis erschwinglich zu halten, lässt der Hersteller die fortschrittlichsten Gesundheitsfunktionen weg. Du machst Abstriche bei der Technik, um Geld zu sparen.
Der belangrijkste technische Unterschied liegt bei den Sensoren. Die Apple Watch SE verfügt ausschließlich über einen optischen Herzfrequenzsensor. Dies sind die bekannten grünen LED-Leuchten auf der Rückseite des Gehäuses. Diese scheinen durch deine Haut und registrieren den Blutfluss, um deine Herzschläge pro Minute zu berechnen. Für eine Laufrunde oder das Messen deines Ruhepulses ist das völlig ausreichend. Ein optischer Sensor kann die elektrischen Ströme deines Herzmuskels jedoch nicht erfassen. Dafür ist ein elektrischer Herzsensor erforderlich.
Ohne die integrierten Elektroden auf der Rückseite und in der Digital Crown fehlt die Grundlage für eine Messung. Du kannst schlichtweg keinen geschlossenen Stromkreis mit deinem Körper herstellen. Dadurch ist das Erstellen eines EKGs auf der SE physisch unmöglich. Selbst das neueste Software-Update ändert daran nichts. Suchst du eine Uhr speziell dafür, um deinen Herzrhythmus genau im Auge zu behalten? Dann scheidet die SE sofort aus und du bist auf ein teureres Series- oder Ultra-Modell angewiesen.
Wie funktionieren das Apple Watch EKG und der elektrische Herzsensor?
Du sitzt am Küchentisch, spürst dein Herz unruhig schlagen und öffnest direkt die EKG-App. Du legst deinen Zeigefinger auf die Seite der Uhr und dreißig Sekunden später erscheint das Ergebnis auf dem Display. Das klingt wie ein medizinisches Wunder, ist aber eigentlich nur clevere Physik.
Das Apple Watch EKG nutzt deinen eigenen Körper buchstäblich als Stromleiter. Sobald du eine Messung startest, übernimmt der elektrische Herzsensor die schwere Arbeit vom standardmäßigen optischen Herzfrequenzsensor. Dieser Prozess läuft in einigen festen Schritten ab:
Sobald du einen Finger deiner freien Hand auf die Digital Crown legst, schließt du einen elektrischen Stromkreis. Die Verbindung verläuft von dem Handgelenk, an dem deine Uhr sitzt, quer durch deinen Brustkorb zu deiner anderen Hand.
In der gläsernen Rückseite des Uhrengehäuses und im Drehknopf sind Elektroden integriert. Diese Sensoren messen kontinuierlich die winzigen elektrischen Signale, die dein Herz bei jedem Herzschlag abgibt, um den Muskel kontrahieren zu lassen.
Das Endergebnis ist ein Einkanal-Elektrokardiogramm. Wenn du damit ein EKG erstellst, erhältst du ein Ergebnis, das mit einer Basismessung im Krankenhaus vergleichbar ist. Ein Kardiologe nutzt dort zwar zwölf Kanäle für ein vollständiges Bild, aber dieser einzelne Kanal liefert bereits genügend Daten, um deinen Herzrhythmus zu analysieren.
Die gesamte Technik steht und fällt mit gutem Hautkontakt. Ein gut sitzendes Armband ist absolut entscheidend für eine stabile Messung. Wenn die Uhr zu locker an deinem Handgelenk baumelt, wird die Verbindung zu den Elektroden sofort unterbrochen und der Test schlägt fehl.
Du musst während des Tests also nirgends fest aufdrücken. Der leichte Kontakt zwischen deiner Fingerspitze und der Seite des Gehäuses reicht bereits aus, um den Stromkreis dreißig Sekunden lang geschlossen zu halten.
Wie verwendet man das EKG auf der Apple Watch?
Stelle dein Uhrenarmband ein Loch enger und überprüfe, ob du die Smartwatch an dem Handgelenk trägst, das du in den Einstellungen ausgewählt hast. Der elektrische Herzfrequenzsensor benötigt nämlich kontinuierlichen Hautkontakt. Befolge danach diese Schritt-für-Schritt-Anleitung, um selbst ein EKG zu erstellen.
-
1
Öffnen Sie die EKG-App:
Suche auf deiner Uhr nach dem weißen Symbol mit der roten Herzschlaglinie und tippe darauf. Wird die App nicht angezeigt? Dann musst du die Funktion zuerst über die Health-App auf deinem iPhone aktivieren. Hierfür ist mindestens watchOS 5.2 erforderlich.
-
2
Nehmen Sie die richtige Haltung ein:
Setz dich ruhig hin und lass den Arm mit der Uhr flach auf einem Tisch oder in deinem Schoß ruhen. Versuche, dich so wenig wie möglich zu bewegen und sprich niet. Jede Anspannung deiner Muskeln stört die Messung deines Herzrhythmus.
-
3
Messung starten:
Lege den Zeigefinger deiner freien Hand sanft an die Seite der Digital Crown. Du musst die Taste absolut nicht drücken. Halte deinen Finger einfach ruhig. Sobald das Apple Watch EKG den Kontakt registriert, beginnt der Timer sofort zu laufen.
-
4
Bleib dreißig Sekunden still sitzen:
Während die Sekunden verstreichen, siehst du die Grafik deines Herzschlags auf dem Bildschirm erscheinen. Unterbrichst du den Kontakt zum Drehknopf zu früh? Dann stoppt der Test und der Timer beginnt wieder ganz von vorne bei dreißig Sekunden.
-
5
Speichere deine Symptome:
Nach der Messung erscheint das Ergebnis direkt auf dem Bildschirm. Fühlst du dich unwohl? Tippe dann auf 'Symptome hinzufügen', um Beschwerden wie Herzklopfen, Müdigkeit oder Kurzatmigkeit zu notieren. Speichere danach alles in der App für eine vollständige Übersicht.
Du findest die vollständigen Ergebnisse und deine notierten Beschwerden direkt in der Health-App auf deinem Handy. Von dort aus kannst du die Ergebnisse bei Bedarf als PDF exportieren, um sie mit einem Arzt zu teilen.
Apple Watch Armbänder und Zubehör
Eine präzise Messung steht und fällt mit einem Armband, das perfekt sitzt. Sitzt dein aktuelles Armband etwas zu locker oder bist du bereit für einen neuen Look? Bei huellendirekt.de findest du eine große Auswahl an Apple Watch Armbändern und Zubehör. Wähle zum Beispiel ein flexibles Silikonarmband von Mobigear, das sicher an Ort und Stelle bleibt, oder entscheide dich für eine Ledervariante von Decoded. Schütze dein Display direkt mit einem starken Displayschutz von PanzerGlass. So bleibt deine Uhr kratzfrei, während alle Sensoren weiterhin einwandfrei funktionieren.
Was bedeuten die EKG-Ergebnisse?
Ein EKG mit deiner Smartwatch zu machen, bringt sofort Klarheit über deinen Herzrhythmus, aber es bleibt eine einkanalige Basismessung. Die EKG-App erkennt spezifische Abweichungen sehr genau, ist jedoch kein Ersatz für die Geräte in einem Krankenhaus. Sobald die dreißig Sekunden vorbei sind, teilt die Software deine Messung in eine der folgenden Kategorien ein.
| Rückstände auf dem Display | Was es bedeutet |
|---|---|
| Sinusrhythmus | Dein Herz schlägt in einem gleichmäßigen, normalen Rhythmus. Während der Messung wurde keine Unregelmäßigkeit festgestellt. |
| Vorhofflimmern (VHF) | Der Sensor registriert einen unregelmäßigen Herzrhythmus. Dies kann auf eine Herzrhythmusstörung hinweisen, die medizinische Aufmerksamkeit erfordert. |
| Niedrige oder hohe Herzfrequenz | Deine Herzfrequenz liegt unter 50 oder über 120 Schlägen pro Minute. Die Software kann daher keine zuverlässige Analyse durchführen. |
| Unklar | Die Messung ist fehlgeschlagen. Dies liegt häufig an Sprechen, zu viel Bewegung oder einem zu lockeren Uhrenarmband. |
Erhältst du das Ergebnis Sinusrhythmus? Dann schlägt dein Herz in diesem speziellen Moment regelmäßig. Das ist beruhigend, aber keine allgemeine Garantie dafür, dass du völlig gesund bist.
Zeigt der Bildschirm Vorhofflimmern an, wurde eine Abweichung gefunden. Speichere dieses Ergebnis direkt in der Health-App. Erhältst du dieses Ergebnis häufiger oder fühlst du dich tatsächlich krank, wende dich bitte direkt an deinen Hausarzt.
Liegt dein Puls außerhalb des Bereichs von 50 bis 120 Schlägen pro Minute, wird die Analyse abgebrochen. Bei einem zu schnellen oder zu langsamen Herzschlag kann das Apple Watch EKG das Muster schlichtweg nicht richtig beurteilen. Dies geschieht beispielsweise, wenn du gerade intensiv Sport getrieben hast oder dich in einer sehr tiefen Ruhephase befindest.
Die größte Falle dieser Funktion ist eine trügerische Sicherheit. Der elektrische Herzsensor registriert nur elektrische Signale, nicht den Blutfluss. Daher kann die Uhr absolut keinen Herzinfarkt erkennen. Ein Herzinfarkt entsteht durch eine verstopfte Arterie. Das kann diese Messung am Handgelenk nicht erkennen. Hast du Schmerzen in der Brust, ein Engegefühl oder plötzliche Atemnot? Ignoriere deine Smartwatch und hole sofort medizinische Hilfe.
Ist das EKG der Apple Watch zuverlässig?
Kannst du dem Ergebnis einer so kleinen Uhr eigentlich wirklich vertrauen?
Ja, die Technik is überraschend gut. Das Apple Watch EKG wurde klinisch umfassend getestet und erweist sich als äußerst präzise bei der Erkennung von Vorhofflimmern. Besitzt du ein neueres Modell? Ab der Apple Watch Series 8 wurde der Sensor weiter optimiert. Dies sorgt in der Praxis für noch zuverlässigere Messungen, da die aktualisierte Hardware kleine Bewegungen während der Aufzeichnung besser ausgleicht.
Dennoch stößt das System an seine Grenzen. Deine Smartwatch führt eine 1-Kanal-Messung durch. Das ist praktisch für einen schnellen Check zu Hause, aber die Daten können nicht mit professionellen Geräten mithalten. Es ist daher kein Ersatz für ein umfassendes 12-Kanal-EKG im Krankenhaus. Betrachte die App als ein smartes Warnsystem an deinem Handgelenk, nicht als Ersatz für deinen Hausarzt.
Häufig gestellte Fragen zur EKG-Aufzeichnung
Das Erstellen eines EKGs dauert genau 30 Sekunden, wobei die Uhr ein 1-Kanal-Elektrokardiogramm aufzeichnet.
Kannst du die Ergebnisse mit einem Arzt teilen?
Ja, über die Health-App auf deinem iPhone exportierst du das Ergebnis ganz einfach als PDF. Dieses Dokument enthält das vollständige Diagramm deines Herzrhythmus und die Symptome, die du nach der Messung ausgewählt hast. Du kannst die Datei ausdrucken oder zur Vorbereitung auf einen Termin digital an deinen Hausarzt senden.
Funktioniert die EKG-App mit einer Hülle oder einem Displayschutz?
Ja, solange die Digital Crown und die Glassensoren auf der Rückseite vollständig frei bleiben. Das System benötigt direkten Hautkontakt, um den elektrischen Stromkreis zu schließen. Wenn du beispielsweise eine Hülle von PanzerGlass oder Mobigear verwendest, sind die Aussparungen genau an der richtigen Stelle ausgeschnitten. Du musst die Hülle also für eine Messung nicht abnehmen.
Warum funktioniert die Messung manchmal nicht?
Häufig liegt dies an einem zu lockeren Armband, trockener Haut oder zu viel Bewegung während der Aufzeichnung. Der elektrische Herzfrequenzsensor reagiert sehr empfindlich auf Verrutschen. Bricht die Messung ständig ab? Befeuchte dein Handgelenk ein wenig, ziehe das Armband ein Loch enger und lege deinen Arm flach auf den Tisch. Entspanne deine Finger und drücke die Krone vor allem nicht.
Warum sehe ich die App nicht auf meiner Smartwatch?
Dies hat meistens zwei Ursachen: Du verwendest eine Apple Watch SE oder deine Software ist veraltet. Den SE-Modellen fehlen die erforderlichen Elektroden und sie unterstützen die Funktion schlichtweg nicht. Hast du ein geeignetes Modell? Überprüfe dann, ob du mindestens watchOS 5.2 installiert hast. Manchmal musst du die App auch noch manuell über das Menü 'Herz' in der Watch-App auf deinem Handy installieren.
Jede Apple Watch Series ab Modell 4 und alle Ultra-Modelle erstellen ein EKG. Der SE fehlt diese Funktion. Überprüfe direkt, ob dein watchOS auf dem neuesten Stand ist, und führe deine erste Messung durch. Entdecke auf huellendirekt.de ein bequemes Apple Watch Armband von Decoded oder Mobigear für den besten Sitz am Handgelenk während deiner Aufzeichnungen.
